Compex SP 8.0

Compex SP 8.0 elektrický svalový stimulátor
Optimalizuje vaši sílu a vytrvalost, pomáhá vám rychleji se zotavit a zároveň pomáhá předcházet zraněním a léčit bolest. SP 8.0, navržený pro sportovce, kteří cvičí každý den, je špičkou ve své třídě v oblasti elektrostimulace.Připojitelný a modulární SP 8.0 obsahuje zcela novou funkci mi-Autorange, která vám neustále přináší lepší výsledky.

Podrobnosti:
- Technologie: bezdrátová
- Svalová inteligence: MI-scan, MI-autorange, MI-desítky, MI-akce na 4 modulech
- Webové připojení: Ano
- Cíl stahování: Ano
- Nahrát vzdálenou historii: Ano
- Programy: 40
- Kanály 4
- Obrazovka: Matrixové barvy
- Napájení: 120 mA, 400 us, 150 Hz
- Energie: Dobíjecí baterie za méně než 2 hodiny
- Příslušenství: Pevné cestovní pouzdro, Ochranné pouzdro, 2 sáčky na elektrody 5x10 cm, 2 sáčky na elektrody 5x5 cm, 2 sáčky na elektrody 5x10 cm (1 klip)

>

Programy:
- Kondicionování: Výdrž. Odpor. Síla . Výbušná síla. Nadměrná kompenzace . Prevence podvrtnutí kotníku. Křížový trénink. Stabilizace jádra. Hypertrofie. Budování svalů. Potencování . Rozcvička. Kapilarizace
- Management bolesti: Management bolesti TENS . Snižte svalové napětí. Bolest svalů. Bolest krku. Bolest zad. Lumbago. Epikondilitida. Tendinitida . Těžké nohy. Prevence křečí
- Rehabilitace: Svalová atrofie . Posílení.
- Regenerace / Masáž: Tréninková regenerace. Obnova konkurence. Relaxační masáž. Snižte bolestivost svalů. Oživující masáž
- Fitness: Zpevněte ruce. Tónujte stehna. Získejte 6-balení. Získejte silnější biceps. Vybudujte si ramena. Sestavte si své prsní svaly. Zpevněte břicho. Vytvarujte si zadek. Síla těla. Lymfodrenáž.

Umístění elektrod
Velikost elektrod (velké nebo malé) a způsob, jakým jsou umístěny na skupině svalů, které chcete stimulovat, jsou rozhodujícími faktory v tom, jak pohodlné a tedy efektivní bude cvičení.
Proto se doporučuje, abyste tomu vždy věnovali mimořádnou pozornost a dodržovali navrhovaná umístění.
Pro stimulaci systémem Mi-sensor představují všechna navrhovaná umístění optimální umístění tohoto systému. Proto se doporučuje důsledně dodržovat tyto pokyny.
Pokud nechcete používat technologii Mi, stačí vyměnit speciální elektrodový kabel systému Mi-sensor za jiný standardní elektrodový kabel.

Stimulační poloha
Stimulační poloha závisí na svalové skupině, která má být stimulována. Různé navrhované polohy jsou jasně vyznačeny v piktogramech vedle obrázků znázorňujících umístění elektrod.
U programů, které spouští výrazné kontrakce (tetanické stahy), se doporučuje izometrická práce, tzn. končetiny by měly být fixovány tak, aby nedocházelo k výraznému pohybu. Například při stimulaci kvadricepsů by měl být uživatel vsedě se kotníky fixovanými popruhy, aby se zabránilo prodloužení kolen.
Práce tímto způsobem má dvojí účel: na jedné straně zajistit větší bezpečnost a na druhé straně omezit zkracování svalu při kontrakci s rizikem ostrých křečí při stimulaci. Jelikož kontrakce je obzvláště silná v lýtku, když je chodidlo nastřeno, ujistěte se, že máte dostatečně velkou zátěž na ramena (nebo použijte nějaký jiný prostředek), aby kontrakce zůstala statická.
S výjimkou specifických indikací pro konkrétní program by se dynamická práce neměla provádět bez odporu.
U ostatních typů programů (například u programů kategorie Vaskulární, Masážní a Bolestivý a Program Aktivní regenerace), které nezahrnují silné svalové kontrakce, se snažte umístit co nejpohodlněji.

Nastavení intenzity/úrovně energie stimulace
Ve stimulovaném svalu závisí počet nabraných vláken od stimulační energie.
Je proto naprosto nezbytné využít maximum stimulačních energií, aby se zapojil co největší počet vláken. Pod značnou úrovní stimulační energie je pro průměrného uživatele zbytečné provádět stimulační sezení. Ve skutečnosti je počet vláken zapojených do stimulovaného svalu příliš nízký na jakékoli zajímavé zlepšení výkonu tohoto svalu.
Progres stimulovaného svalu bude o to větší, pokud Compex zapojí vysoký počet jeho vláken. Pokud při stimulaci pracuje pouze 1/10 svalových vláken, pouze 1/10 může pokračovat. To je samozřejmě mnohem méně ocenitelné, než kdyby 9/10 vláken fungovalo, a proto mohli pokračovat.
Měli byste proto dbát na to, abyste pracovali s maximálními stimulačními energiemi. j. vždy na hranici toho, co dokážete podpořit.
Je zřejmé, že není nutné, abyste dosáhli maximální aktuální síly hned od první kontrakce prvního sezení prvního cyklu. Pokud jste ještě nikdy nepoužili stimulaci Compex, měli byste absolvovat několik sezení programu Muscle Starter s dostatečnou energií na povzbuzení